Santé mentale

Stress, manque de sommeil, écrans, multitasking… Des facteurs qui diminuent les capacités de concentration. © Wanida, Adobe Stock

Santé

Santé mentale

Les chercheurs identifient huit causes à la baisse des capacités d’attention… et vous risquez d'être concerné !

Si vous êtes du genre à ne jamais éteindre vos notifications, à faire plusieurs choses en même temps et à ne jamais prendre le temps de vous détendre vraiment, vous souffrez probablement de problèmes d’attention liés à une fatigue mentale. Des médecins donnent des pistes pour reprendre la main… et rester focus.

Le nombre d’hospitalisations pour tentatives de suicide ou automutilations a augmenté de 22 % chez les filles de 10 à 14 ans entre 2023 et 2024. © DimaBerlin, Adobe Stock

Santé

Santé mentale

Hausse alarmante des tentatives de suicide chez les 10-14 ans : à quel coupable pensent les spécialistes ?

Selon un communiqué de la Direction de la recherche, des études, de l’évaluation et des statistiques (Dress), en 2024, le nombre d’hospitalisations pour tentatives de suicide ou automutilations a augmenté chez les jeunes. Filles ou garçons : qui sont les plus concernés dans cette détérioration de la santé mentale ?

Un nouvel outil de dépistage sanguin pourrait permettre d'identifier les adolescents à risque de dépression. © mariesacha, Adobe Stock

Santé

Santé mentale

Dépression chez les ados : le prélèvement d’une goutte de sang pourrait aider au diagnostic

Des chercheurs de l’université McGill au Canada ont fait une découverte qui pourrait aider au diagnostic précoce de la dépression chez les adolescents et à prédire l’évolution de leurs symptômes dans le temps. Leurs travaux ont été publiés dans la revue Biological Psychiatry Global Open Science.

La dépression et l’anxiété peuvent-elles se transmettre par le microbiote buccal au sein d’un couple ? C’est ce que suggère une nouvelle étude. © Look Studio, Freepik

Santé

Santé mentale

Votre partenaire peut-il vous rendre dépressif... en vous embrassant ?

Une étude surprenante vient de démontrer qu’après six mois de vie commune, le microbiote des partenaires amoureux devient plus similaire. Ceci pourrait poser des problèmes quand l’un d’eux souffre d’anxiété et de dépression…

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Les chercheurs identifient huit causes à la baisse des capacités d’attention… et vous risquez d'être concerné !

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Santé mentale : tous nos articles

Et si la clé d’un trouble mental aussi complexe que le TOC ne se cachait pas là où on l’attendait ? Pendant des années, on a cherché les causes dans le cerveau, mais une étude récente pointe vers une piste bien plus surprenante...

Santé

Maladie

Vous pensez que les TOC sont « dans la tête » ? Voici ce que dit la science aujourd’hui

actualité

• 09/07/2025

C'est un fléau invisible qui tue 100 personnes par heure sur cette planète : un tueur en série qui cible toutes les générations, et n’épargne même pas les plus jeunes. Pour l’OMS, il est désormais fiché comme une « urgence mondiale de santé publique », frappant une personne sur six dans un monde hyperconnecté, pourtant saturé de réseaux sociaux. Vous le connaissez, il porte un nom : solitude.

Santé

Psychologie

Il est responsable de 871 000 décès chaque année : ce fléau invisible est beaucoup plus commun qu’on ne l’imagine

actualité

• 06/07/2025

Une récente étude permet d’y voir plus clair sur le fonctionnement de nos habitudes et l’impact que cela peut avoir dans le champ de la santé mentale.

Santé

Santé

Vos habitudes sont-elles en train de ruiner votre vie ? Cette nouvelle étude offre un nouvel éclairage sur nos comportements

actualité

• 05/07/2025

La solitude, souvent perçue comme un phénomène négatif, cache pourtant de précieux bienfaits pour notre santé mentale. En 2024, 56 % des Américains considèrent le temps passé seul comme essentiel à leur équilibre psychologique. Mais pourquoi cette dimension positive reste-t-elle méconnue dans notre société qui valorise tant la sociabilité ?

Santé

Santé mentale

Et si être seul était bon pour vous ? Une étude remet en question les idées reçues

actualité

• 24/06/2025

Plusieurs rapports publiés par le ministère de l’Éducation britannique sur les interventions scolaires concernant la santé mentale viennent tempérer les attentes quant à leur efficacité.

Santé

Psychologie

Santé mentale à l’école : une efficacité incertaine et des risques non négligeables

actualité

• 17/06/2025

Une récente étude compilant des informations issues d’une base de données de santé britannique démontre l’importance de prendre en compte l’état de santé mentale des adolescents pour analyser leurs usages des réseaux sociaux.

Santé

Santé

Souffrir de troubles mentaux à l’adolescence augmente le risque de mésusage des réseaux sociaux

actualité

• 17/06/2025

Un nombre croissant de témoignages alertent sur un phénomène qui se produit lorsque certaines personnes discutent avec les chatbots. Ils créent un cercle vicieux avec les idées les plus étranges, alimentant des bouffées délirantes. Des spécialistes s’inquiètent qu’ils puissent aggraver la situation, et même être l’élément déclencheur.

Tech

Technologie

L'IA, votre pire thérapeute : quand les chatbots alimentent la psychose

actualité

• 15/06/2025

Qui n’a jamais ressenti le poids du stress ou une anxiété diffuse mais constante, sans vraiment en connaître la cause ? Un objet que vous utilisez tous les jours pourrait bientôt vous aider à mieux détecter et gérer ce mal invisible.

Santé

Stress

Et si cet objet que vous utilisez tous les jours pouvait mesurer votre niveau de stress en temps réel

actualité

• 12/06/2025

Alors que l’intelligence artificielle prend de plus en plus de place dans notre vie quotidienne, une question se pose : jusqu’où nos liens avec ces machines peuvent-ils vraiment aller ?

Santé

Santé mentale

Peut-on vraiment s’attacher à une intelligence artificielle ? Une étude japonaise éclaire nos liens avec les chatbots

actualité

• 09/06/2025

Jamais connues par les générations précédentes, des menaces de santé inédites menacent les jeunes âgés de 10 à 24 ans. D'après un récent rapport, près d'un milliard de jeunes – soit la moitié des adolescents du monde – rencontreront des problèmes de santé d'ici 2030. La santé des adolescent a donc désormais atteint un point de bascule non négligeable.

Santé

Enfant

Cette bombe à retardement menace la santé d'un milliard de jeunes dans le monde, selon un rapport récent

actualité

• 29/05/2025

Vivre la nuit n’est pas un problème en soi. Mais quand cela devient une habitude et que celle-ci est associée à d’autres mauvaises habitudes, la santé mentale peut en prendre un coup. Voici les troubles psychiques auxquels s’exposent les oiseaux de nuit.

Santé

Santé mentale

Sommeil : cette mauvaise habitude très fréquente peut nuire à votre santé mentale

actualité

• 27/05/2025

Accepter la solitude comme un choix délibéré transforme profondément notre relation à nous-mêmes. Dans un monde hyperconnecté, cette démarche introspective devient de plus en plus rare mais essentielle. Comment transformer ces moments en soi en véritable moteur de développement personnel ? Deux conseils d'un psychologue permettent d'apprivoiser cette solitude et d'en faire une force insoupçonnée.

Santé

Bien-être

Comment transformer la solitude en force : les conseils d'un psychologue

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• 27/05/2025

Face à la demande croissante en santé mentale, des chercheurs de l'université de Dartmouth ont développé Therabot, une interface d'intelligence artificielle conçue pour offrir un soutien psychologique fiable et accessible. Contrairement aux applications existantes, souvent non régulées, ce projet met l'accent sur la sécurité et l'efficacité clinique.

Santé

Santé mentale

Et si votre prochain psychologue était une IA ? Ce projet très sérieux pourrait tout changer

actualité

• 09/05/2025

Flashbacks, cauchemars, hypervigilance permanente, stress, troubles du sommeil… Un événement violent peut profondément affecter la vie quotidienne et la santé mentale des personnes qui en ont été victimes ou témoins. On parle de trouble du stress post-traumatique. Un nouveau traitement révolutionnaire pourrait venir en aide à celles qui sont résistantes aux traitements classiques.

Santé

Santé mentale

Des chercheurs mettent au point un moyen très prometteur de guérir le trouble du stress post-traumatique

actualité

• 08/05/2025

Une étude surprenante révèle un lien mystérieux entre la possession de chats et la schizophrénie. Les chercheurs australiens ont analysé 17 études sur 44 ans, couvrant 11 pays. Leur conclusion ? Vivre avec un félin pourrait doubler le risque de troubles schizophrènes. Cette découverte soulève des questions intrigantes sur notre relation avec nos compagnons à quatre pattes.

Santé

Maladie

Posséder un chat : vrai facteur de risque pour la santé mentale ou simple coïncidence ?

actualité

• 20/04/2025

L'interoception, ce mystérieux « sixième sens » qui détecte les signaux internes de notre corps, joue un rôle crucial dans notre équilibre mental. Plus qu'une simple curiosité scientifique, cette faculté influence notre bien-être quotidien et pourrait expliquer certaines différences en santé mentale entre hommes et femmes. Découvrez comment ce sens méconnu façonne notre expérience psychologique.

Santé

Corps humain

Ce sixième sens méconnu régule votre santé sans que vous le sachiez

actualité

• 16/04/2025

Transformer ses soirées peut changer toute une vie. La science du bien-être nous révèle que nos rituels nocturnes influencent directement notre longévité et notre bonheur. Quelles habitudes adopter avant de s'endormir pour cultiver une existence épanouie ? Découvrez comment quelques gestes simples le soir peuvent redessiner votre futur.

Santé

Hygiène de vie

Voici les habitudes du soir des personnes qui vivent longtemps… et heureux

actualité

• 04/04/2025

Doit-on considérer le rapport sexuel comme n'importe quelle autre activité physique ? À quelle sorte d'exercice, le sport en chambre peut-il bien s'apparenter ? Et quelle est la dépense énergétique des « parties de jambe en l'air » ?

Santé

Sexualité

Sexe : faire l'amour, est-ce du sport ?

question réponse

• 16/03/2025

Une percée scientifique majeure vient bouleverser notre compréhension du cerveau humain. Des chercheurs de Princeton ont mis au jour un circuit cérébral caché qui joue un rôle crucial dans nos prises de décision. Cette découverte pourrait métamorphoser notre approche des troubles neurologiques et propulser l'intelligence artificielle vers de nouveaux sommets. Mais comment ce mécanisme invisible façonne-t-il nos choix quotidiens ?

Santé

Cerveau

Comment de petits groupes de neurones dirigent nos choix quotidiens

actualité

• 13/03/2025

L'alimentation, un pilier souvent négligé de notre santé mentale. Saviez-vous que votre assiette pouvait influencer votre humeur ? Des études récentes révèlent un lien étroit entre notre régime alimentaire et notre bien-être psychologique. Découvrez comment nourrir votre corps et votre esprit pour une meilleure qualité de vie.

Santé

Alimentation

Anxiété, stress, fatigue… Et si tout venait de votre assiette ?

actualité

• 11/03/2025

La différence entre dépression bipolaire et unipolaire n’est pas simple à détecter. Mais elle est significative. Même si la dépression unipolaire montre des symptômes qui se rapprochent beaucoup de la dépression bipolaire, ces troubles de l’humeur ne peuvent être pris en charge de la même manière. Dans le trouble bipolaire, il existe autant d’épisodes maniaques que dépressifs alors que le trouble unipolaire se manifeste principalement par la tristesse et la perte d’intérêt. La crise d’angoisse peut être présente dans les deux cas.

Santé

Dépression

Quelle est la différence entre le trouble bipolaire et unipolaire ?

question réponse

• 23/02/2025

Bryan Johnson, multimillionnaire américain de 47 ans, a investi 2,5 millions de dollars dans une quête anti-âge révolutionnaire. Sa transformation physique spectaculaire intrigue autant qu'elle enchante. Mais à quoi ressemblait cet entrepreneur avant de se lancer corps et âme dans cette odyssée de la jeunesse éternelle ? Plongeons dans le passé pour découvrir l'étonnante métamorphose de cet homme d'affaires obsédé par la longévité.

Santé

Longévité

Avant-après : l’incroyable transformation du multimillionnaire Bryan Johnson

actualité

• 03/02/2025

Les troubles du comportement alimentaire (TCA) tels que l'anorexie, la boulimie, l'hyperphagie et le syndrome d’alimentation nocturne sont des pathologies complexes générant souvent un retentissement important sur la vie quotidienne. Ils touchent la manière de se nourrir, entraînant carences et dérèglements métaboliques, ainsi qu’une grande souffrance psychologique.

Santé

Nutrition

Soigner les troubles du comportement alimentaire : le parcours de soins d'emeis

question réponse

• 24/01/2025

Des découvertes récentes suggèrent que les origines de la schizophrénie pourraient remonter aux tout premiers instants de la vie. Des chercheurs ont identifié des altérations génétiques survenant potentiellement durant la gestation précoce. Ces résultats ouvrent de nouvelles perspectives sur la compréhension et la prévention de ce trouble neurologique complexe.

Santé

Cerveau

La schizophrénie pourrait se jouer dès les premiers instants de la vie, selon une étude d'Harvard

actualité

• 17/01/2025

Un médicament couramment prescrit aux personnes de plus de 50 ans pourrait avoir un effet inattendu sur leur santé mentale. Une étude suédoise récente soulève des inquiétudes quant à l'utilisation des bêtabloquants après un infarctus. Ces médicaments, censés protéger le cœur, pourraient-ils en réalité assombrir l'humeur de certains patients ?

Santé

Médicaments

Ces médicaments populaires peuvent vous rendre dépressif

actualité

• 11/01/2025

La santé mentale a été décrétée grande cause nationale en 2025. Voilà qui tombe à pic pour ces dispositifs, présentés au CES, conçus pour aider chacun à mieux gérer son stress et ses émotions au quotidien. En complément des approches médicales traditionnelles, ces innovations permettent de détecter les signes d'anxiété, de surveiller certains indicateurs, et proposent des solutions apaisantes immédiates comme des exercices de respiration ou des stimuli sensoriels.

Tech

Technologie

Anxiété, stress, solitude : les solutions les plus innovantes dévoilées au CES

actualité

• 07/01/2025

Dépression, perte de confiance en soi, sentiment de honte, anxiété, voire dépérissement… La liste des conséquences d’une séparation ou d’un divorce est difficilement quantifiable. La seule chose que l’on puisse affirmer, c’est qu’il est rare de sortir de pareille épreuve la mine enjouée et le moral gonflé à bloc. Pire, de nombreuses études ont confirmé les impacts négatifs d’un divorce sur le sommeil, la nutrition et même sur la sexualité.

Santé

Vie

Sexualité, sommeil, nutrition, les conséquences d'un divorce sur la santé

question réponse

• 27/12/2024

À l'approche de Noël, le concept de partage prend une dimension particulière. Dans un monde où l'individualisme et la compétition semblent dominer, cette période invite à redécouvrir le lien social et l'importance de partager.

Santé

Bien-être

Noël : pourquoi le partage est-il bon pour la santé mentale ?

actualité

• 24/12/2024

Les avancées scientifiques récentes ont mis en lumière l'importance du microbiote intestinal dans le maintien de la santé mentale. L'axe intestin-cerveau, reliant ces deux systèmes, révèle des interactions complexes et profondes influençant notre bien-être psychologique. Comprendre ces liens ouvre la voie à des approches thérapeutiques innovantes pour les troubles mentaux.

Santé

Microbiotes

Quels sont les liens entre le microbiote intestinal et la santé mentale ?

question réponse

• 15/12/2024

Stress, anxiété, burn-out… Ces maux modernes affectent de plus en plus de personnes. Heureusement, la science propose des solutions concrètes pour retrouver sérénité et bien-être. Découvrez trois stratégies efficaces, basées sur des recherches rigoureuses, pour réduire votre stress au quotidien et améliorer votre qualité de vie.

Santé

Stress

Comment réduire votre stress avec des stratégies prouvées scientifiquement ?

actualité

• 24/11/2024

Une étude australienne révèle un lien surprenant entre la possession de chats et le risque de schizophrénie. Les chercheurs ont analysé 17 études sur 44 ans, couvrant 11 pays. Leur conclusion est étonnante : vivre avec un félin pourrait doubler le risque de troubles schizophrènes. Cette découverte soulève des questions passionnantes sur notre relation avec nos compagnons à quatre pattes.

Santé

Toxoplasma gondii

La possession de chats est mystérieusement liée à ce trouble mental, selon une étude australienne

question réponse

• 24/11/2024

Des parfums nocturnes pour booster le cerveau ? Une découverte captivante vient bousculer nos connaissances sur le sommeil et la cognition. Imaginez améliorer vos capacités mentales simplement en diffusant des fragrances pendant votre repos. Cette étude révolutionnaire pourrait-elle changer notre approche du vieillissement cérébral ?

Santé

Cerveau

Certaines odeurs pendant le sommeil augmentent fortement les fonctions cognitives, selon une étude

question réponse

• 12/11/2024

Découvrez comment stimuler naturellement vos hormones du bonheur grâce à neuf habitudes quotidiennes simples. Ces pratiques, fondées sur la science, peuvent transformer votre bien-être mental et émotionnel. Êtes-vous prêt à explorer les secrets d'une vie plus épanouie ?

Santé

Bien-être

Augmentez vos hormones du bonheur chaque jour avec ces habitudes simples

question réponse

• 07/11/2024

Une découverte révolutionnaire vient bouleverser notre compréhension du cerveau féminin. Pour la première fois, des scientifiques ont mis en lumière des changements structurels à l'échelle cérébrale liés au cycle menstruel. Cette avancée ouvre de nouvelles perspectives sur l'impact des hormones sur notre cognition et notre comportement. Que nous réserve cette fascinante exploration du cerveau menstruel ?

Santé

Cycle mensturel

Les menstruations provoquent des modifications structurelles dans le cerveau des femmes : une découverte inédite

actualité

• 25/10/2024

Avoir toujours la « positive attitude » au bureau malgré une pile de dossiers à gérer, est-ce vraiment une bonne idée ? Faire bonne figure, même en période de stress, peut s'avérer contreproductif. Cette pratique appelée « glossing » peut nuire à la santé mentale et créer un environnement dysfonctionnel. D'après une étude, feindre le bonheur augmente le désengagement, tandis que ressentir sincèrement de la joie améliore la satisfaction professionnelle.

Formation

Formation

Le « glossing » ou quand la positivité devient toxique en entreprise

actualité

• 03/10/2024

Parce qu'un Français sur cinq est touché par un trouble psychique chaque année et que tous ne trouvent pas de l’aide dans leur entourage, Tuki démocratise l'accès à une meilleure santé mentale grâce au collectif et à la « pair-aidance ».

Tech

Jeunes Pousses

Santé mentale : Tuki, l’appli francophone qui fait du bien

actualité

• 15/09/2024

Une découverte majeure dans le domaine de la santé mentale vient de bouleverser le monde médical. Des chercheurs ont mis en lumière un lien étonnant entre notre vision et la démence. Cette étude révolutionnaire pourrait bien changer la donne dans le diagnostic précoce de cette maladie redoutée. Mais comment nos yeux peuvent-ils prédire l'avenir de notre cerveau ?

Santé

Démence

Votre vision peut prédire la démence 12 ans avant le diagnostic, selon une étude

actualité

• 06/08/2024

Déroutant, incompréhensible pour les proches ou encore délétère, le syndrome de Diogène est une maladie qui peut avoir de nombreux impacts sur la santé mentale, le bien-être et la sécurité des personnes touchées. Même dans ces cas extrêmes, maintenir un environnement propre est crucial pour prévenir l'apparition de nuisibles. Ce trouble envahissant et pathologique complique la vie des personnes affectées et crée des conditions propices à leur prolifération.

Maison

Bâtiment

Quels sont les dangers des nuisibles dans les cas de syndrome de Diogène ?

question réponse

• 02/08/2024

Face à l'omniprésence des smartphones et à leurs distractions, la génération Z redécouvre les « dumb phones » pour lutter contre l'addiction aux écrans. Ces téléphones basiques, dépourvus de fonctionnalités avancées, permettent une vie plus simple et moins numérisée. Ce retour à la simplicité pourrait-il marquer une tendance durable vers une utilisation plus consciente de la technologie ?

Tech

Smartphone

C'est quoi les « Dumb phones », l'arme secrète de la génération Z contre l'addiction aux écrans ?

question réponse

• 14/07/2024

Le bonheur, ça s'apprend. Selon une récente recherche, il est possible de cultiver le bonheur, mais les avantages durables ne peuvent s'obtenir que par une pratique régulière. Un peu comme l'entraînement dans une salle de sport : une seule séance ne peut suffire à maintenir une forme physique optimale constamment. De la même manière, la santé mentale nécessite un travail et un entretien continus, sans quoi les progrès réalisés seront éphémères.

Santé

Bien-être

Les clés pour vivre heureux chaque jour

actualité

• 10/06/2024

Lorsqu’un enfant naît, les émotions d’une mère sont multiples : joie de faire connaissance avec son nouveau-né, découverte de cet amour unique, euphorie et angoisse d’être maman, stress de la nouvelle vie… Les jours et semaines qui suivent votre accouchement chamboulent votre vie de famille, pour autant cette période est totalement normale ! Il est donc essentiel de prendre soin de vous. Mais comment faire ?

Santé

Naissance

Comment prendre soin de votre santé mentale en post-partum ?

question réponse

• 04/06/2024

L’Observatoire national de la santé des femmes, piloté par l’association Agir pour le cœur des femmes, a publié ses premiers chiffres pour 2024. Soumises à des risques psychosociaux, cumulés à une augmentation des comportements à risque, les femmes restent pourtant moins bien suivies et prises en charge sur le plan cardiovasculaire que les hommes.

Santé

Maladies cardiovasculaires

89 % des femmes seraient « à haut risque cardiovasculaire »

actualité

• 30/05/2024

Vous ne connaissez pas le « jeffing » mais vous le pratiquez sans le savoir, tout du moins ceux qui ont du mal à tenir le rythme et s'octroient, de temps en temps, une petite pause en marchant. Eh bien, ne culpabilisez plus car cette méthode a fait l'objet d'une étude et, non seulement, elle épargne vos articulations et vos muscles mais en outre, elle vous permettra de terminer un marathon sans épuisement.

Santé

Sport

Mélangez course et marche pour booster votre entraînement avec le « jeffing »

actualité

• 23/05/2024

Dans le sport, et plus particulièrement le sport de haut niveau, l’état d’esprit et le mental sont tout aussi importants que les compétences physiques. Un accompagnement personnalisé, des techniques spécifiques et un conditionnement cérébral sont les clés pour une préparation complète, au-delà des performances et de l’endurance.

Santé

Sport

Comment améliorer le mental des athlètes ?

question réponse

• 10/04/2024

Inflexibilité intentionnelle… à première vue, le concept semble hermétique et questionne. Pourtant, il s'explique sans mal et consiste en fait à savoir poser, au travail, des limites ou définir des cadres. Tout devient plus clair : l'inflexibilité intentionnelle - ou l'art de savoir dire « non » pour être plus productif au travail - pourrait nous rendre plus heureux, car plus performants !

Formation

Formation

L'inflexibilité intentionnelle, ou l'art de savoir dire « non » pour être plus productif au travail

actualité

• 03/04/2024

Des milliards de personnes ont intégré l'utilisation des réseaux sociaux dans leur routine quotidienne ; une utilisation qui peut vite devenir addictive si l'on ne fait pas attention au temps que l’on passe à scroller nos écrans. Ce problème, de nombreux médecins l’auraient constaté chez les jeunes internautes qui seraient de plus en plus nombreux à devenir accros aux plateformes sociales. À tel point que, pour remédier à cette tendance, une clinique suisse a décidé d’ouvrir ses portes aux jeunes adultes souffrant de dépendance aux réseaux sociaux et notamment à TikTok, l’une des appli les plus populaires chez les jeunes.

Santé

Psychologie

Une clinique suisse pour soigner les accros à TikTok

actualité

• 15/03/2024

L'huile de poisson, riche en acides gras oméga-3, est plébiscitée pour ses nombreux bienfaits sur la santé. De la protection cardiovasculaire à l'amélioration de la fonction cognitive, en passant par la réduction de l'inflammation et le soutien du développement infantile, ses vertus semblent couvrir un large spectre d'effets bénéfiques. Découvrez 6 bienfaits de l'huile de poisson.

Santé

Alimentation

Quels sont les 6 bienfaits de l'huile de poisson ?

question réponse

• 05/03/2024

Existe-t-il un lien entre la santé mentale et physique avec la façon dont une personne trouve la ressource intérieure pour dominer son stress ? Des chercheurs l'ont analysé auprès des sportifs de haut niveau : selon qu'elle soit perçue comme une menace ou un défi, une situation stressante aura des conséquences positives ou négatives sur leur état de santé général.

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Psychologie

Comment transformer votre stress en énergie positive

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• 12/02/2024

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Le chat abrite un parasite peu recommandable. © RyanJLane, iStock

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La possession de chats est mystérieusement liée à ce trouble mental, selon une étude australienne

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Une nouvelle liste de menaces pour la santé des adolescents a été révélée, dont le changement climatique, la santé mentale et l'obésité. © DimaBerlin, Adobe Stock

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Cette bombe à retardement menace la santé d'un milliard de jeunes dans le monde, selon un rapport récent

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Des chercheurs de l’université d’Essex (Royaume-Uni) donnent la liste des métiers considérés comme les plus ennuyeux. © stokkete, Adobe Stock

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Voici les métiers les plus ennuyeux selon la science

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• 22/03/2022

Découvrez l'incroyable métamorphose de Bryan Jonhson qui investit des millions pour changer d’apparence. © Dustin Giallanza _ Kernel.com

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Avant-après : l’incroyable transformation du multimillionnaire Bryan Johnson

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Le cannabis est d'autant plus délétère et risqué pour le cerveau lorsqu'on commence à le consommer jeune. © catalin, Adobe Stock

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Nouvelles découvertes sur l'impact du cannabis sur le développement mental des adolescents

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Et si la pensée positive ne fonctionnait pas ? © Wordley Calvo Stock, Adobe Stock

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Se pourrait-il que des fragrances respirées durant le sommeil améliorent les fonctions cognitives ? © Ogeday Çelik, iStock

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Certaines odeurs pendant le sommeil augmentent fortement les fonctions cognitives, selon une étude

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• 12/11/2024

Laisser échapper sa colère, l'une des clés permettant d'allonger sa durée de vie. Cependant, ce n'est pas une raison pour s'énerver pour la moindre broutille... © Minerva Studio, Fotolia

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Science décalée : s’énerver plus pour vivre plus

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• 22/06/2019